새로운 시작. The New Hope

콜록~콜록~ 감기가 유행하는 요즘입니다. 독감도 종류가 다양하게 돌아서 이제 4가백신까지 나왔다네요. 일반 병원보다는 보건소에서 주사맞는게 좀더 저렴합니다. 약은 같은데 가격이 제각각이네요. ... 이럴때일수록 체력도 보강하고, 감기도 이기기 위한 운동이 필요합니다. 겨울도 다..

요근래 날씨좋고, 공기질도 괜찮고 따뜻해서 야외활동하기 좋습니다. 그래도 밤엔 제법 기온이 내려가니 긴팔하나쯤은 있어야 할거 같네요. 벌써 5월의 마지막날입니다.... 이제 내일부턴 6월인데요. 1년의 반이 지나가는 시점에 다시한번 지난 시간을 돌아보며, 다가올 시간들에 대한 생..

맑은 하늘이지만, 공기는 thelove네요. 이제 점점 추워지니, 중국에서 또 난방을 하기 시작 하는거 같습니다. 예전에 중국에 몇개월씩 출장간 적이 있었는데,... 날씨가 추워지면, 바람안부는 안개끼는 날이 많아지고, 콧속이 시커매질 정도로 스모그가 엄청 심했었습니다. 맑은날은 한달에 ..

간만에 촉촉하게 비가 내립니다. 가뭄해갈에 적당한 양은 아니지만 그래도 반갑습니다. 얼마만에 보는 빗방울인지 모르겠네요.;; 현재시대 많은 사람들이, 삶에 치이고, 노력에 치이고,... 성적에 치이고, 힘겨운 파도가 많아서 상상력을 잃어가고 있습니다. 이럴때 일수록 우리는, 여러책..

어제낮도 더웠는데 오늘은 뜨거울 정도입니다. 기온변화가 심할수록 우리 몸이 적응하기가 쉽지 않아, 면역력이 떨어지거나 감기에 걸리기 쉬워지는데요. 지금부터라도 운동하고 체력을 길러... 올여름 무사히 지날수 있도록 준비하시는게 좋겠습니다. 올여름 무쟈게 더울예정이라고 하..